Cara memperbesar dan menguatkan otot dada dan lengan (Basketball Trick)

 Besarkan dan kuatkan otot dada dan lengan secara alami

  Bagipara pemain basket dunia, ukuran otot dada dan lengan merupakan sebuah indikator kebanggaan fisik. Seorang pemain basket yang memiliki otot dada dan lengan yang besar akan memiliki tampilan bagus dan keren., paling tidak menurut ukuran yang banyak dianut oleh kebanyakan manusia di era ini. Demi mewujudkan otot dada dan lengan yang besar dan kuat, banyak pemain basket yang rela untuk melakukan olahraga dan latihan yang ekstra keras dan mengonsumsi berbagai obat-obatan kimia sintesis. Pada kenyataannya,
olahraga yang berlebihan dan konsumsi obat-obat kimia sintesis tidak baikuntuk tubuh jika dilakukab dalam waktu yang lama. Dalam pembahasan kali ini, Ling akan membahas mengenai berbagai trick jitu yang dapat digunakan dan kondisi yang diperlukan untuk membesarkan dan menguatkan otot dada dan lengan pemain bola basket secara alami dan tidak menghasilkan berbagai efek negatif bagi tubuh. Berikut ulasan singkatnya. Check this out...

10 pemain tertinggi NBA sampai saat ini (para si Raksasa dari NBA)

Halo orang-orang penggila basket, apa kabar?. Bicara tentang kompetisi NBA yang identik dengan tinggi badan yang memiliki rata-rata 190-195cm. Tapi, asal ballers tau, ada beberapa orang pemain yang memiliki tinggi hampir setinggi ring basket itu sendiri di NBA. Mau tahu siapa aja mereka? siapa monster-monster tiang NBA? Ling bakalan share tentang "10 pemain tertinggi NBA sampai saat ini". Dan kebanyakan pemain-pemain tinggi ini banyak dari negara non-Amerika, so.. Check this out guys...

10 pemain terpendek NBA sampai saat ini (para si Kerdil dari NBA)

Hai, sahabat Lingkar Berjaring. Basket sangat populer sejak kompetisi NBA di Amerika Serikat berlangsung. Pemain-pemain bersinar seperti Michael Jordan, Magic Johnson, Larry Bird, Kobe Bryant, LeBron James dan sebagainya sangat dikenal oleh masyarakat akibat NBA. Pemain-pemain dengan tinggi badan yang melebihi orang normal pun bermunculan di sana (NBA). Tak jarang orang menyebutkan basket itu berhubungan dengan tinggi badan seseorang. Pemain NBA identik memiliki tinggi rata-rata hampir 195an ke atas. Tapi apa jadinya kalau ada pemain basket di NBA yang bertinggi badan dibawah itu, bahkan jauh dibawah itu. Ling bakalan kasih tau ballers tentang "10 pemain terpendek diNBA yang pernah bermain". Check this out..

Cara efektif mendapatkan tinggi badan yang maksimal (tanpa obat) part "Latihan"

BASKETBALL TRICK

  Balik lagi nih Ling, sebelumnya Ling sudah membahas tentang makanan yang harus dimakan agar tinggi badan kita maksimal. Nah, di samping itu kita juga harus berolahraga dan latihan fisik untuk mendukung itu semua. Ling kasih tau yaahh.. Olahraga yang bisa mempercepat tinggi badan menurut para ahli sains adalah Berenang, Bola Volley, Badminton, Sprint dan tentunya Bola Basket dong :) haha. Oke lanjut..

Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendiring pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan flesibilitas dan memperkuat otot-otot perut. Check it out..

Cara efektif mendapatkan tinggi badan yang maksimal (tanpa obat) part "Makanan"

BASKETBALL TRICK

  Hai bro, gimana kabarnya ? sehat semua kan? kali ini Ling bakalan membahas tentang tinggi badan. Bermain basket pasti identik dengan yang namanya tinggi badan, tak jarang kita menemukan pemain-pemain basket yang menjulang tinggi. Tapi di antara pemain-pemain basket yang menjulang tingginya itu, ada juga pemain-pemain yang memiliki tinggi badan yang pendek. Nah lalu gimana cara untuk menjadi tinggi ?. Sebelum membahas itu semua Ling mau bahas gimana cara menentukan tinggi ideal seseorang.. Check it out..

Jordan ? atau Kobe ? Sebenarnya siapa yang lebih unggul ?

JORDAN ? KOBE ? HMM..

  Hai, sahabat Lingkar Berjaring..

Kali ini Ling bakal ngomongin tentang Michael Jordan (23) dan Kobe Bryant (24). Siapa sih yang gak kenal mereka berdua, sama-sama punya skill hebat, shoot yang akurat, dan satu yang menonjol mereka berdua sama-sama berkulit hitam dan botak. Talk about Jordan, Jordan sudah memiliki enam cincin NBA sedangkan Kobe masih lima dan itu mungkin bisa bertambah karena dia belum berhenti bermain di kompetisi NBA. Bicara tentang cara slamdunk mereka, Jordan jelas lebih indah dan menwan daripada Kobe. Tapi kalau di lihat dari poin terbanyak dalam satu pertandingan, jelas Kobe yang menang. Kobe pernah membukukan 81 poin dalam satu pertandingannya melawan Toronto Raptors yang membawa LA Lakers menang, sedangkan Jordan hanya pernah membukukan 63 poin dalam satu pertandingan. Lalu menurut sahabat Lingkar Berjaring, mana yang lebih hebat ? Jordan atau Kobe? The real Jordan atau The next Jordan.

Sejarah sang Dewa Basket, Michael "Air" Jordan

TALK ABOUT MICHAEL

Dunia olahraga mengenal beberapa nama sebagai legendanya masing-masing. Tinju ada Mohammad Ali, sepakbola ada Pele dan Maradona, Golf ada nama Tiger Woods, Balap F1 ada Michael Schumacher, dan di bola basket ada satu nama yang dianggap paling berpengaruh hingga sekarang, Michael Jordan. Untuk satu nama terakhir, meski sudah pensiun dari olahraga yang membesarkan namanya, namun dirinya seolah tak tergantikan, atau kalau bisa dikatakan, memang tidak ada penggantisehebat dia. Beberapa nama yang dianggap "The Next Jordan" di arena basket Amerika Serikat

Sejarah PERBASI, Organisasi basket terbesar di Indonesia

PERBASI

Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia disingkat "PERBASI" merupakan organisasi pengatur bola basket di Indonesia. Organisasi yang mengatur seluruh pertandingan basket resmi di Indonesia.

Sejarah PERBASI dimulai pada tahun 1951, di mana Tony Wen dan Wim Latumeten diminta oleh Maladi yang saat itu menjabat sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia (KOI) untuk menyusun organisasi olahraga basket Indonesia. atas prakarsa kedua tokoh ini pada tanggal 23 Oktober 1951 dibentuklah organisasi bola basket Indonesia dengan nama Persatuan Basketball seluruh Indonesia atau disingkat PERBASI. Tony Wen menduduki jabatan sebagai ketua, serta Wim Latumeten sebagai sekretaris. Pada tahun 1955 namanya diubah

dan disesuaikan dengan perbendaharaan bahasa Indonesia, menjadi