Jumat, 02 Oktober 2015

Cara Memperbesar dan Menguatkan Otot Betis (menggunakan alat)

2 komentar

BASKETBALL TRICKS


  Hai hai hai, pada penasaran kelanjutan dari postingan Ling mengenai otot betis (klik disini postingan sebelumnya). Sebelumnya Ling sudah memberi posting tentang cara memperbesar otot betis tanpa mnggunakan alat, nah kali ini Ling bakal bahas lagi nih mengenai otot betis tetapi ini berbeda. Pembentukan otot betis kali ini dengan atau menggunakan alat baik sederhana ataupun alat yang ada pada area gym. yuk simak bersama. Check it...